乳ガンとわかった時、【何でだろう】と悩み…
悩んでても現実は変えられないので、薬以外で自分が今試せる物があるなら試してみようと立ち上がった
購入した物から、周囲から貰った物
頭グッズ(ウィッグ、つけま、帽子など)以外の使用感をご紹介
ここに買いてあることが【真】とは限らず、筆者の感想と知識です
その点はどうぞお気をつけください
この記事が誰かの何かの役に立てば嬉しく思います
おまけとして、元々家にあったも物で役に立った物もご紹介します！
買ったもの
乳がんと診断されたらすぐに読みたい本〜私たち１００人の乳がん体験記
- 働くお母さんの乳がん体験記
- １００人の闘病仲間の体験談
- 筆者さん(豊増さくらさん)の文の書き方が、とにかくユニーク
乳ガン関係の本で購入したのはこの１冊
とりあえず【乳ガンとは何か】を知る為に購入
ガン告知／公表後からいろんな人の話を聞いたり知った
まぁ乳ガンのタイプも進行具合も人それぞれ…自分は自分や。
でもとりあえず基礎知識だけは入れておこうかな？
と思い(決して深く知るとビビっちゃうから知らないようにしている訳ではない、えぇ…決して(´･ω･`)。)購入までして家に置いてある乳ガン関係の本は、この１冊のみ
夫は図書館で乳ガン関係の本を何冊か借りて読んでいたが、内容や感想を聞く限り買った一冊で十分だな、というボリューム満点の本
初版発行が２０１４年なので、乳ガンの最新情報を知りたい人には不向きな本
私自身が乳ガン告知されてガーンと暗い気持ちの時でも、ユニークな筆者さんの素敵な書き方でサラサラ読めたので、とってもオススメ！
元気と勇気を貰えました！
最強の野菜スープ
- 抗がん剤の世界的権威が直伝
- 野菜スープの良さが具体的にわかる
- 基本のスープから季節のスープ、味付けの仕方も簡単でわかりやすい
元々健康には気を使う食事を心がけていた
ガンをキッカケに何が足りないのか見直した時に出会った本
この本に出会う前までは、とにかくモリモリ生野菜食っときゃ何とかなると思っていた
本を読み、そうではない事を知りショックを受けた
抗がん剤の副作用が軽くなって欲しい気持ちも込めて、1度に作る量を多めに作り毎朝飲んでいる
ちなみに我が家ではこの本で作ったスープの事を《悪細胞撲殺ファイトケミカルスープ》と呼んでいて、スープは家族にも人気でよく飲まれます笑
スロージューサー
- 栄養素や酵素を破壊しにくく、特に酵素を多く含んだまま抽出
- 高速ジューサーよりもビタミンCを多く残すことができる
ガンに効くといえば野菜！人参ジュース！スロージューサー！
そんなイメージでいたので早速購入(人参には抗ガン作用があるベータカロチンなどのファイトケミカルなどの栄養が含まれる)
ジューサーの選び方はTwitterでお友達から教えて頂いた点【お手入れが簡単、部品が少ない】を重視
あまり大きくて場所の取るものは嫌だなぁ…と思い、コンパクトな物を購入したが、これが後悔することに…
コンパクトのデメリット：野菜を細かく切らないといけない＝手間がかかる
これが我が家には大ダメージだった
家族がいると【自分の分だけ作る】なんてことを中々しない
多人数分を作ろうと思うと何本も人参やリンゴを細かく切ることになり、めちゃめちゃ手間
大きくてパワーのあるジューサーだったらざっくり切ってポイポイで良かったので、どうせ買うなら大きいのにすればよかったと後悔
今ならこれが欲しい…
デメリットのせいで、我が家ではほとんど出番がなくなってしまった
そしてもう一つネックになってしまった事は、貧乏性なので野菜のカスが勿体無く見える事
ものすごい量のカスがでるので、丸ごと食べた方が良いのでは…？と思ってしまった
もちろん出たカスを再利用するレシピもあるのだが、全てを使い切るのは中々根気がいる
腕圧迫カバー
ウィークリーパクリタキセルの時、投与1回目にして爪が全力で白くなったのにびびり、対策を練る
- 冷やす(アイスグローブや保冷剤など)
- 圧迫する(アームカバー、レッグカバーなど)
- 余分な抗がん剤をなるべく外に出す(水分をよく取り、トイレに行く回数を増やす)
アイスグローブは通院治療センターで貸し出してもらえることになったので、圧迫カバーを探しネットで購入
一応、手先に抗がん剤を【なるべく】回さないようにする効果があるらしい
色を黒にしていた為、点滴終了後に着用しても日焼けカバーに見えて違和感がなく、気に入っている
ビタミンD剤
対ガン細胞にいいとされるビタミンD(夫調べ)
自分の食生活では取りにくいという事で、サプリから摂取する為に購入
絶対飲まないといけない薬ではない為よく飲み忘れますが、飲んだ時はガンに強気になれるのでお気に入りです
貰ったもの
麦飯石グッズ
- 強い吸着力(水の浄化)ミネラルの溶出
- 水質の調整(中性の水に調整)
- 遠赤外線放射作用
実父がプレゼントしてくれた麦飯石
買ってくれたのは【飲料水の浄化用石】と【入浴剤パウダー】
ガンに良いかどうかは置いて置いて、自分の為に買ってくれた物なので喜んで使っている
- 石は水が本当に臭くなくなって良い感じ
- 我が家には今流行りの浄水器とかお水を家に届けてくれるサーバーサービスを受けてない為、「綺麗な水が飲める！」と大喜び
- パウダーは温泉作用があるようで入浴剤として使用、顔がツルツルになった
- 気軽に温泉に行けないので家で温泉気分を味わえるのが気に入っている
実父はパウダーを袋に入れて患部に当ててほしいそうで
小さい袋にパウダーを入れ、ブラに仕込んでいる
遠赤外線が良いとか…！？
祭壇(？)
「医者でも治せないと言われたガンが、お祈りや信仰を始めたらガンが消えた！」と言う、夫のお客さんから頂いた物
誰が何を信じようと何をいうつもりもない
が、ある日まさかの【信仰お祈り一式セット】を手渡しされる
正直ドン引き夫もドン引き(コラ)
神棚を作って置きなさいとの事だが、神棚なんてなければ作る気もない(誰が掃除とか管理するねん、私しゃやらんぞ)どーすんだこれ状態
しかし、自分の名前が書かれている物があり、それを蔑ろにするのはちょっと気がひけるので、それだけ飾って毎朝水を変えている
追記：勧誘とかしないから！と言われていたが、最近ガッツリ勧誘されている模様。休みの日にお祈りに来いと言われているらしい
ヤハリコワイネ…
グッズを飾ってない事を言ったら、バチ当たるよ！と言われたらしく…
私の先祖がそんなことするわけねーだろbk！！と思いました
健康茶
これまた夫の仕事先で頂いたお茶
お茶に限らずだが「アレが良い！」と言い出したらキリがない
しかし、もらったお茶はいい香りがして飲んだ瞬間に身体に馴染んだ
貰った物は漢方薬ではないが、漢方薬だと自分の身体に合っているとマズイと感じないらしい
その原理で言うと、このお茶には身体が欲している栄養素でも入っているんじゃないか？と思った
ちなみに我が家はルイボス、黒豆、緑茶のローテーション！
おまけ：元々あったもの
足圧迫カバー
妊娠中に浮腫が酷く、その浮腫解消の為に買ってあったメディキュット
パクリタキセルを足の先になるべく届けない為に、点滴後２日間は穿いて寝ている
効果があるかはわからないが、何もしないよりした方が心が軽くなるのでとりあえず履いた
浮腫対策としてはしっかり効果があり、翌朝足がスラーっとなるので謎に嬉しい
室内アスレチック
息子が超多動なので、家の中でも体力を放出できるようにと買ってあったジャングルジム
ddACの時は廃人だったので公園で遊んだり散歩やお出かけにすら行けず、子どもに対してものすごい罪悪感に駆られていた
しかし、私の気持ちはそっちのけで本人達は元々あったアスレチックでわちゃわちゃやってくれていたので、大変助かった
高い買い物だったけど、それ以上に大活躍してくれているので全く後悔していない
色合いと透け具合で圧迫感もないのでオススメ
ちなみに耐荷重６０ｋｇなので大人もいける！
時々ブランコしてます笑
医者が考案した「長生きみそ汁」
- みそ汁含め、６７のレシピが転載されている
- 自律神経と腸が整う料理
- ガン、糖尿病、動脈硬化を予防
乳ガンになる前から健康には敏感で、元々購入していた本
味噌汁のボキャブラリが増えるので楽しい
味噌玉をストックして置けるので、とても便利
こんなに健康に気をつけてたのに、なんで私がガンなんや…
おわりに
実は今、欲しいものがある
それはエアロバイク
こんな感じのやつー！
ランニングやウォーキングが好きだったが、抗がん剤でツルテン頭になってからチャレンジしにくくなってしまった
エアロバイクがあれば人目を気にせず家で走れるので、とても欲しい。(ウォーキングマシンは民間ジムで試した事があるが好きじゃない)
「欲しい、でもなぁ…いや…欲しい！でもぉ…」とウダウダ言ってるうちにガン治療期間が進んで毛が生えて来そうなので、やっぱ我慢かな？？
そもそも術後の運動ってどのくらいやっていいものなのか…
怖く絶望しそうで聞いた事なかったが、そろそろ主治医に聞いてみよう
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