抗うつ薬飲み始めました③

ぼやき日記
chika

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33歳/ピアノ講師13年目/コミュ障/2児の母/7年前に楽器店のピアノ講師から、夢だった【個人ピアノ教室の先生】に。全ての関係者様との出会いとお付き合いに大感謝!
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抗うつ薬を飲み始めてはや4ヶ月

     

薬の影響で頭の中は常にモヤがかかっているような感覚で眠い日々

そんな中でも不思議と仕事の時間だけはハイテンションクリアな頭

本当に今の仕事が生きがいで大好きなんだなと改めて思う

      

やる事はたくさんで暇じゃ無いけど(家事とか家事とか家事とか)、ぼーっとする時間が増えた

強制的にぼーっとしちゃう感じ

時々そんな自分に「何もせず時間が過ぎて行った…」と落ち込む事もあった

      

葛藤しながらも1人で外出やイベント事にも参加してもパニックを起こさなくなり、順調に生活を送っていた

     

が、1つ問題が…

生理が止まったのだ

    

飲んでいる薬はレクサプロとドグマチール

ドグマチールの方の作用が強く出てしまうと生理が止まる人がいるようで、まさに私がその状態に

     

先生と相談をして、ドグマチールを飲むのをやめることになった

    

正直ドキッとした

やめたらまたパニックを起こしやすくするんじゃないかと不安しかなかったが、生理が来ないのも気になる

     

妊娠は全くない自信があった

抗うつ薬を飲み始めてからまっっっつたくナカヨシする気がなくなったからだ

(気がミリも浮かんでこないし、イライラする事もほぼ無くなっていた

感情を薬でコントロールされているんだなぁちょっと怖いなと、今さら思った)

       

通常通り身体が循環していない不安も大きいので、思い切ってドグマチールをやめた

    

いざやめてみると、普段の無駄なふわふわした眠気、胸の張りがなくなり、生活がしやすくなった

(ちなみにイライラも復活してきた)

     

日中、頭の中がクリアになり、久々に薬を飲んでいない時の【普通】の感覚を思い出した

     

1人で行動する時に時々、このまま行くとパニックになりそう…という場面があったが、気持ちを落ち着かせる事も出来るようになってきた

     

そして飲むのをやめて1ヶ月半、無事に生理が始まった

徐々に身体が元に戻っていく安心感を覚えた

      

先生「今の状態は%で表すとどのくらい回復してると思いますか?」

私「70%くらいですかねぇ…」

先生「順調ですね。それでいいですよ。100%なんて目指す必要はありません。常に70%、80%くらいでいいんです」

     

なるほどなぁ…と思った

      

薬を飲む前はなにかと100%か120%くらいを目指す生活を望んでいた自分

この日の先生の言葉を忘れずに生活しよう

       

    

《おまけ》

【筋トレ中】

うつ伏せになった時にπに違和感が

いたぁ!?

なにこれ…

こんな所にしこりなんかあったっけ…??

    

次回、chikaと初めてのマンモグラフィー

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